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Gesundheit und Selbsterkenntnis durch sorgfältige Innenschau

Viele von uns leiden an undefinierbaren Ängsten, Schmerzen, Unwohlsein oder körperlichen Symptomen.
In diesem Kurs wird ein Weg aufgezeigt, wie wir diese Problematiken angehen können: Wir werden uns unserer Körperempfindungen bewusst und lernen, sie detailliert zu beobachten. Dabei erleben wir, wie sich einzelne Spannungen, Schmerzen und Symptome zu lösen beginnen, während sie uns zugleich, die in ihnen verborgenen Informationen eröffnen und uns so zu tieferer Selbsterkenntnis führen.

Für ausführlichere Informationen zum Ablauf und Inhalt kann gerne der Seminarflyer angefordert werden.

Lernziele
- Die eigenen Körperempfindungen und Gefühle bewusst, gelassen beobachten, ohne reagieren zu müssen.
- Die Aufmerksamkeit über längere Zeit auf einen Beobachtungsgegenstand lenken.
- Die Konzentrationsfähigkeit stärken.
- Objekte und Empfindungen sorgfältig und detailliert wahrnehmen.
- Eigenaktiv eine konkrete, bildliche Vorstellung erschaffen.
- Die inneren Wahrheiten aufrichtig suchen und demütig entgegen nehmen.
VA Nr.:
21187
Leitung:
Dr. Roland Miyamoto
Verwaltung:

Tel.:
Email:
Beginn:
20.11.2021, 10:00-20:30 Uhr
Ende:
21.11.2021, 09:00-16:00 Uhr
Kostenbeitrag:
77,50 € Ü/V/DZ + 85,- € Seminargebühr
Bildungsprogramm 2020
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